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Votre coach sur mesure

COACH GREGORY
Préparation physique – Réathlétisation – Mobilité – Nutrition

Passionné de sport depuis mon plus jeune âge, j’ai commencé très tôt par le hockey sur glace que j’ai pratiqué pendant plusieurs années dans le nord de la France mais aussi en Belgique.

Arrivé en Haute-Savoie, je découvre le football américain et commence à m’initier à ce sport. Un sport auquel j’adhère de suite en rejoignant l’équipe des Black Panthers de Thonon les Bains. Au contact de cette pratique, j’ai découvert la rigueur de l’entrainement et l’importance de la préparation physique afin de pouvoir performer sur les terrains.

Après plusieurs années de pratique et de développement personnel dans le domaine du coaching , du renforcement et de la nutrition, je décide de reprendre les études afin d’approfondir mes connaissances et de passer ses diplômes de coach sportif afin de pouvoir partager et transmettre ma passion dans l’optique d’accompagner ceux qui le souhaite à atteindre leurs objectifs, se dépasser et reprendre confiance en eux, ainsi que le contrôle de leur corps.

Après toutes ces années de sports d’équipe durant lesquelles j’exerçais mon cardio au travers de différents travaux d’intensité, je découvre la pratique du trail, ainsi qu’une nouvelle manière de travailler. Une activité qui va m’emmener plus loin, plus longtemps, et sur de nouveaux sentiers de découverte de la pratique sportive. Un sport où le travail du physique et du mental se rejoigne encore plus. Un sport où il ne suffit pas d’aller vite, mais surtout d’aller loin, et avant tout de durer, sur et en dehors des chemins, que ce soit en courses ou encore en compétitions.

Convaincu que la polyvalence est une valeur fondamentale pour exercer ce métier et répondre à toutes les attentes, je continue à me former au quotidien à travers les différentes pratiques sportives qui s’ouvrent à moi de manière individuelle mais aussi au contact des clients que je suis et que j’encadre au quotidien.

Grégory enseigne en Français et en Anglais